Elena

De nuevo por aquí …

He pasado unos días en los que he cerrado Facebook y me he alejado un poco de las redes sociales.

Unos días que necesitaba para tener, como se dice por ahí… “Conversaciones conmigo misma”.

A veces hay que pararse y pensar qué nos hace feliz, por qué hemos escogido este camino y no otro, si estamos o no disfrutando del camino, qué nos ofrece este camino y si estamos disfrutando también del paisaje.

Y sí, lo he hecho, aquí os dejo una rutina que he ido haciendo estos días, por si la queréis probar.

– Carrera mañanera.

– Desayuno completo (mañana os cuento más).

– Cremitas faciales y corporales.

Y a la tarde…

– Yoga.

– Cremas faciales. (Germaine de Capuccini)

– Cena ligera rica en proteínas.

Hoy además, he podido disfrutar del sol y un baño en playa por la mañana y un maravilloso paseo al atardecer.

¡Disfrutar!

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